101(初級コース)講座
ブレインジムを初めて学ぶ方のコースです。
「一生懸命がんばる」パターンと「ベストを尽くす」パターンへの違いに気づき、心と身体の心地よい学びの姿勢を学習します。
- ブレインジムの理論と基礎知識
- 26種のブレインジムエクササイズ
- 日常生活を快適にするための11種類の心と身体のバランス調整法(下記参照)
☆プラス思考になるためのバランス調整
☆見る能力向上のためのバランス調整
☆聞く能力向上のためのバランス調整
☆字を書くなど器用な手さばき向上のためバランス調整
☆からだの中央部分にアクセスするためのバランス調整
☆コミュニケーション能力と人間関係向上のためのバランス調整
☆実行力をつけるためのバランス調整
☆洞察力をつけるためのバランス調整
☆日常生活のためのバランス調整
☆嵐を晴れ晴れとした気分に一変させるバランス調整
☆全てをトータルに統合するためのバランス調整